商丘月嫂外派在商丘培训月嫂多少钱商丘福乐宝月嫂服务中心告诉您如何科学坐月子才能健康恢复身体注意休息适当卧床，避免提重物，以防脏器脱垂;适当下地活动，促进胃肠功能恢复、避免静脉血栓形成;每天定时开窗通风，加强卫生，减少探视;注意保暖避吹冷风，但切勿捂汗，出汗后及时更换湿衣。商丘福乐宝月嫂提醒您，如何科学坐月子才能健康恢复身体，产妇在生完宝宝后身体需要特别细心和周到的照顾，民间还有一种说法是，月子做好了就相当于一次重生，月子坐不好就会留下一辈的后遗症，可见，坐月子有多么重要。
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