商丘口碑好的催乳培训哪家好
有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备，孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要就能保证宝宝充足的乳汁。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来,出现无乳、乳少、乳汁淤积、乳腺管阻塞、拘奶、回奶等哺乳期症状，就需要专业的催乳师来帮助泌乳，减少痛苦。
商丘口碑好的催乳培训是如何催乳的
新妈妈在产后，由于要照顾宝宝、给宝宝哺乳，还有各种琐事缠绕，会出现睡眠不足、睡眠质量不高的情况，尤其要喂夜奶的妈妈更加睡不好。如果家庭经济条件允许，建议多在yiyuan几日，护士可以帮助你照顾孩子和你自己的身体，保障充足的睡眠可以有效减少产后抑郁的情况。
一般在宝宝吃奶10个月后，就可以开始减少喂养的次数来实现断奶了，减少喂养次数后多出的乳汁，不要留在乳房内，要挤出来以防乳房涨奶。断奶期间要慢慢加大宝宝对辅食的摄入量，使宝宝的肠胃适应饮食的改变。
如果产后乳少且浓稠或者无乳且乳房胀痛，伴随着抑郁、胸闷、食欲不振、舌苔黄。食疗的重点是疏通脉络下乳、解决抑郁。可用当归、川芎、白芍、生地黄、天花粉等养血滋阴，用穿山甲、王不留行、漏芦、通草疏通经络下乳，用桔梗、白芷理气通窍等。
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