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拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。拓展人的价值观：[积极主动] 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；[开拓创新] 以开放的心态，应对变化，积极进取。[认真负责] 人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。[独立协作] 独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造zui大动力。[共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。
拓展项目：感恩的心 ?【感恩的心】感恩是一种伟大的力量，它能挖掘无尽的心智。 ? ? ?内 容：每个人生活在这个世界上，从出生到长大，从少年到成年，从为人子女到为人父母，经历多少坎坷辛苦? 谁没有经历孤独难耐？谁没有感受惆怅郁闷，又有谁没有发现自己的脆弱不堪，还曾记得在心灵的荒漠，在寂寥的空谷，是谁伸出温暖的双手，关爱、呵护、扶持、安慰着你，让爱的暖流注入心田，让我们拥有一颗感恩的心——感谢他人，感谢命运。在这一刻，你会惊奇地发现：世界原来如此美好。 ? ? 目 的：感恩是一种高度的社会责任，它呼唤人们共同维护社会主义精神文明；感恩是中华民族的优良品德，它将生活在自己周围的人紧密联系在一起，形成一个区域性的社会大家庭；感恩是一种真实的感受，能够增强人格魅力；感恩是良知的守护神，是一种对他人劳动成果的认可和回报。
根据国际标准，工作倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个指标。通常表现为一种感觉疲劳或挫折的状态，可表现为生理、心理多种症状。职业倦怠因工作而起，直接影响到工作准备状态，然后又反作用于工作，导致工作状态恶化，职业倦怠进一步加深。它是一种恶性循环的、对工作具有极强破坏力的因素。拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助，因此，各大公司每年都会有一次团队拓展训练，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。 人力资源管理者如果发现员工对工作总提不起兴趣，对工作充满厌倦，或者工作效率明显降低，在排除其他因素的情况下，则可以尝试进行拓展训练及心理培训，调整员工的认知，激发员工的热情。
拓展训练什么时候进行zui合适呢?【1】、刚进单位的新人。拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人，特别是毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。【2】、团队凝聚力缺失、情绪萎靡的员工。时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，拓展训练可在yi定程度上加强沟通协调，改善员工态度。【3】、企业组织变革时。从职业心理健康的角度来分析，组织变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对组织变革的执行过程产生消极的影响。【4】、思维陷入惯性的管理者。拓展训练设置了富有挑战、激情并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至全面重建知识结构，使思维重新高速运转，擦出新火花。【5】、企业发生重大突发事件后。重大突发事件是指突然发生，影响巨大，对员工生理和心理产生巨大冲击的事件。突发事件的目击者或者直接相关人员心理上产生了巨大冲击，特别需要心理干预。此外，许多危机事件的影响一旦产生后，并不会立刻表现出来，特别在行动上看不出什么不同，但突发事件的画面并因此会重复出现在员工脑海中，其隐性的负面影响也就开始形成。

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