商丘催乳师催乳,满月发汗指导 有的产妇月子里奶水不足，所以选择混合喂养，即便出了月子坚持追奶也没办法实现全母乳喂养，直到走出了几个误区。包括月子里要多喝水、不论奶水多少坚持要宝宝吸奶、注意休息、不要混合喂养等等商丘催乳师
哺乳期的妈妈要注意管理自己的情绪，做到少生气、不郁闷。如果在生气的状态，不要给孩子哺乳，美国研究发现，哺乳期母亲生气的话，身体会分泌对人体不利的东西，婴儿通过乳汁吸入体内，使各个脏器受到不同程度的影响。所以当妈妈生气的时候，要调节好后再给宝宝喂食。
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如果产后乳少且浓稠或者无乳且乳房胀痛，伴随着抑郁、胸闷、食欲不振、舌苔黄。食疗的重点是疏通脉络下乳、解决抑郁。可用当归、川芎、白芍、生地黄、天花粉等养血滋阴，用穿山甲、王不留行、漏芦、通草疏通经络下乳，用桔梗、白芷理气通窍等。
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有些妈妈放弃母乳喂养是怕哺乳使乳房变形。但是哺乳使乳房变形是误区，从怀孕开始，乳房就开始变形了，而哺乳能够促进孕激素的分泌，孕激素可以修复乳腺，促进乳腺的发育，这对乳房是有益的。女性哺乳期以及哺乳结束后要注意乳罩的使用，给宝宝喂奶时候要两边乳房交替喂，这样能保证乳房大小一致。
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